フッ素入りの歯磨き粉を使っていますが、更にフッ素入りの洗口液を使っても過剰摂取にならないの？ その2
こんにちは、院長の小野です。
さて、むし歯を予防する方法にはいろいろありますが、もっとも効果的なものは「フッ素の利用」です。
フッ素を組み合わせて利用すると、むし歯の予防効果がさらに増します。
ただし、年齢によって適した利用開始時期は異なります。
フッ素入りの歯磨き剤は乳歯が生え始めてから。
フッ素塗布は上の前歯の乳歯が出てから（1才6ヶ月ごろから）。
フッ素洗口は4才ごろから開始するのが理想です。
歯科医院でのフッ素塗布に利用される製品のフッ素濃度は9000ppmで、3ヶ月～6ヶ月に1回のペースで塗布するのが一般的です。
フッ素入りの歯磨き剤は、むし歯のなりやすさに応じて、使用量やフッ素濃度に注目してみましょう。
むし歯になりやすいお子さんなら、6才になったらフッ素濃度を15000ppm近くの高濃度の歯磨き剤を使うとよいでしょう。
じつは、この高濃度フッ素入りの歯磨き剤は、去年に認可がされたばかり。
ですが、海外では以前からこの濃度が一般的で、従来の1000ppmよりも、むし歯の予防効果が20％くらいアップしています。
高濃度歯磨き剤には「フッ素1450ppm」と表記されていて、歯科医院でもスーパーでも購入ができます。
高齢者の方に多くみられる根面むし歯の予防にも効果的です。
夕食後にフッ素入りの歯磨き剤で歯を磨き、その後就寝前に1日1回、フッ素入りの洗口液でブクブクうがいをすることをお勧めします。
